Toto smoothie sme neustále vylepšovali, až sme prišli na kombináciu, ktorá nám chutí najviac. Neváhajte ale s ingredienciami experimentovať.
⏲ Doba prípravy
5 minút
📝 Potrebujeme
- 2 šálky špenátu
- 1 šálka šalátu (bok choi alebo rímsky šalát)
- ½ avokáda
- 1 pomaranč (prípadne grapefruit)
- 400 ml kokosového mlieka
- 1 lyžička škorice
- 2 polievkové lyžice karobu (pre “čokoládovú” variantu)
👩🍳 Postup
Všetky ingrediencie vložte do kvalitného mixéru a rozmixujte dohladka.
