Tretie video, ktoré považujem za svoj Ahá moment je video s Mattom Embrym. Toto video našla Martina a preposlala mi ho, aby som sa naňho pozrel. Matt Embry je Kanaďan, ktorému diagnostikovali sklerózu multiplex keď mal len 19 rokov. Písal sa vtedy rok 1995.
Mattov otec, doktor Ashton Embry začal vtedy veľa študovať, aby pomohol svojmu synovi a zistil, že pomocou zmien v životnom štýle je možné sklerózu multiplex dlhodobo dostať do remisie (spánku). Vytvoril pre Matta diétu s názvom Best Bet Diet, s ktorou Matt začal len 6 týždňov po svojej diagnostike.
🎥 Pozrite si video (3 min.)
Video je v angličtine, ale aj tu YouTube ponúka automatizované preklady (krátky návod). Odporúčam si pozrieť aj s nimi. Matt v ňom hovorí o 3 oblastiach, na ktoré sa zameral:
- zmena stravy,
- denné cvičenie,
- CCSVI (chronická žilová nedostatočnosť).
Matt pripravil webstránku MShope.com, kde prináša informácie o svojich stratégiách, ktoré podnikol vo svojom živote. Súčasťou je aj séria videí, ktoré stoja za pozretie. Video o stravovaní a jeho Best Bet diéte nám poslúžilo ako základ a prvé vodítko pre vlastné experimentovanie so stravou.
🎥 Pozrite si video (8 min.)
Pred nedávnom som začal sledovať aj Mattov YouTube kanál, kde od roku 2020 publikuje krátke videá. Vyzerá na nich zdravo a všetko sa zdá byť v poriadku, čomu sa teším. Dnes má už vyše 40 rokov a od jeho prvej ataky ubehlo viac ako 20 rokov.
Nižšie prikladám niekoľko zaujímavých linkov. Medzi nimi aj odkaz na dokumentárny film, ktorý Matt natočil o skleróze multiplex v rou 2017 alebo nadáciu Direct MS jeho otca Anshtona.
Matt je určite jeden z mojich hrdinov, ktorého by som rád niekedy stretol. Možno vďaka internetu to v dnešnej dobe nebude až taký problém. Inšpirujte sa rovnako ako my.
📖 Čítajte ďalej: Začíname experimentovať so stravou
🔗 Súvisiace stránky
- Mattova stránka MSHope.com
- YouTube kanál Matta
- Stránka neziskovej organizácie Direct-ms.org Ashtona Embryho
- Film Living Proof Movie od Matta Embryho
